Grillezett zöldségek fokhagymás tejföllel és csirkemellel

grillezett zöldség recept fokhagymás tejföl

Igaz, hogy ez tipikusan kertben grillezős, nyári kaja, és faszénen sütve a legfinomabb, de azért megpróbálkoztam vele. Ez is egy olyan recept, amibe bármit bele lehet dobni. Én most így csináltam:


Hozzávalók egy nagy tepsihez

  • 1/2 kg gomba
  • 3 kisebb cukkini
  • 4 db paradicsom
  • 2 nagy fej hagyma
  • 2 db piros kaliforniai paprika
  • 8 szem újburgonya
  • olivaolaj
  • bors
  • rozmaring


Hozzávalók a csirkéhez

  • 1 kg csirkemell
  • szárnyas fűszersó


Hozzávalók a fokhagymás tejfölhöz

  • 1 vödör tejföl
  • 8-10 gerezd fokhagyma
  • 1 leveskocka
  • 6 ek olivaolaj


A zöldségeket vágjuk nagyobb darabokra. Amelyik hamarabb puhul, az legyen a legnagyobb. A krumpli legyen a legkisebb. Szórjuk be az összeset sütőpapírral gondosan kibélelt tepsibe. Bőségesen locsoljuk meg olivaolajjal. Ezután fűszerezzük. Lefedjük fóliával és egy éles késsel lyukakat szúrunk rá, hogy a gőz távozhasson. 220 fokos sütőben 40 percig kell sütni. (Ha kisebb adagot rakunk be, elég neki 30 perc is) Ezután kivesszük, és ha a krumpli puha, visszatesszük, és fólia nélkül addig sütjük, amíg megpirulnak a zöldségek.

A csirkét közepes vastagságú szeletekre vágjuk, lefűszerezzük. 10 percet állni hagyjuk. Miközben a zöldségek sülnek, kisütjük wokban vagy bármilyen hússütésre alkalmas edényben.

A fokhagymás tejföl elkészítése a legegyszerűbb. Ezt meg lehet csinálni előző nap is. A fokhagymákat olivaolajon megpároljuk. A végén beledobunk egy leveskockát, ami 1 perc alatt felolvad. Amint felolvad, levesszük a tűzről és alaposan belekeverjük a tejfölbe.

Címkék: hagyma gomba zöldség paradicsom tejföl bors grill csirkemell cukkini rozmaring kaliforniai paprika olivaolaj grillezett leveskocka újburgonya szárnyas fűsszersó

Szólj hozzá!

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása